Creatina monohidrată Niavis este disponibilă acum în trei variante: creatină simplă 100%, creatină cu vitamina C și gust de lămâie și creatină cu vitamina C și gust de căpșuni. Toate au la bază aceeași formă bine studiată – creatina monohidrată – însă diferă prin formulă, gust și modul în care pot fi integrate în rutina zilnică. Dacă te întrebi „ce creatină să aleg?”, răspunsul este mai simplu decât pare: nu trebuie să cauți o variantă „mai puternică”, ci formula care se potrivește cel mai bine modului în care vrei să o consumi. Varianta simplă este alegerea minimalistă, fără aromă și fără ingrediente suplimentare. Cele două variante aromate oferă aceeași cantitate de creatină per porție, dar adaugă 500 mg de vitamina C și posibilitatea de a alege între gust de lămâie și gust de căpșuni.[1][2][3] De ce creatina monohidrată? Creatina este o substanță prezentă în mod natural în organism, cea mai …
